Alimentarse bien es más sencillo de lo que crees, sin que esto implique conocer a la perfección todos los grupos de alimentos, pesar las porciones de comida o sumar las calorías de cada bocado. Lo importante es elegir los productos e ingredientes adecuados, mejor aún si son de origen local. “Una alimentación saludable y nutritiva
Cuando se trata del cuidado de la piel durante el invierno es posible que te encuentres con una gran cantidad de productos, tantos que te lleguen a abrumar, al mismo tiempo que te llevará algunos días e incluso semanas comprobar su efectividad en tu tez. Y es que mucho depende de tu tipo de piel
Si bien muchas personas han optado por realizar un ayuno intermitente en el último año, antes de comenzar tu propio plan, hay algunas cosas que debes considerar. A cualquiera que le guste una buena copa de vino o una cerveza, eso incluye la pregunta: ¿Puedo beber alcohol mientras hago un ayuno intermitente? Como sabemos, el
Por Regina Lázaro Una terraza para eventos formales y un área interior tipo cantina; decoración que recuerda a una hacienda de Morelos, muy alejada del término minimalista, y un mural hecho por dos artistas nativos de Tijuana y Oaxaca, componen este restaurante inspirado en el sabor del chile cascabel, el sonido de los cascabeles
Quizá no lo conocías, pero estamos seguros que después de leer esta nota no solo quedarás sorprendido con los beneficios del pasto de trigo, sino que querrás incluirlo en tu dieta desde ya, así que sigue leyendo porque esto realmente te interesa. Vamos paso por paso. Primero debes saber que el pasto de trigo es
Distinguir una piel sana es sencillo, se nota la luminosidad, el tono uniforme y la elasticidad, lo cierto es que lucir una tez así requiere ciertos cuidados, y sobre todo, emplear los ingredientes adecuados que ayudan a combatir los factores que dañan la piel. Aún estando en casa podemos estar propensos a las radiaciones solares,
No hay nada como descansar por la noche, pues de eso depende cómo será nuestro estado de ánimo al día siguiente y en sí cómo nos desempeñamos en nuestras actividades, ya sea en casa o en el trabajo. Conociendo la importancia de esto, Club Premier, en colaboración con Luuna, los Expertos en Descanso, nos comparte
Hace unos meses se dio a conocer que Alexa Chung sería la nueva embajadora de Code 8, una marca de maquillaje nacida en Londres, Inglaterra. Teniendo como misión simplificar el maquillaje y permitir que las mujeres desarrollen su propio estilo, la firma se unió a la it girl para crear su colección de labiales. Creado
El inicio del otoño es la época ideal para demostrar el espíritu de cambio a través de tu fragancia. Demuestra tu personalidad sin prejuicios, sin dogmas y con mucho por expresar. Lo puedes lograr con los elementos que componen el atuendo que usas o bien, los factores que detonan que los demás te consideren. Uno
Uno de los signos de envejecimiento en la piel es la flacidez. Para revertir ese efecto del paso del tiempo, La Prairie crea nuevo Skin Caviar Liquid Lift. El tiempo avanza y en tu rostro se nota la pérdida de la firmeza y elasticidad como el primer signo de edad que conlleva a la creación